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38歲港星鍾欣潼（阿嬌）2018年與「醫界王陽明」賴弘國結婚，升格為幸福人妻，兩人也不時在社群平台放閃曬恩愛。然而，賴國弘近日自爆，爸媽一開始曾反對兩人婚事，因為不希望他與藝人結婚，而受到外界放大檢視，直到最後媽媽才點頭答應。賴國弘和阿嬌日前攜手上大陸節目《真相吧！花花萬物》，他回憶起兩人結婚前，坦承爸媽起初並不同意他娶阿嬌，因為擔心女方的藝人身分，會讓兩人的生活過度曝光，但爸媽在認識阿嬌後，就沒再反對小倆口結婚。賴國弘也表示，婚後曾帶媽媽去看阿嬌的演唱會，見到阿嬌站上舞台，受到粉絲熱烈歡迎時，媽媽還忍不住感動落淚：「原來我們的媳婦這麼優秀！」而談及求婚過程，阿嬌坦言是自己主動求婚，問對方「要不要結婚」，但自己並非是突然要求，而是某次他們一起到國外旅遊時，她非常想嘗試跳傘，不過高度太高，讓她有些猶豫及害怕，結果一旁有懼高症的賴國弘卻自告奮勇，表示「我陪你一起跳」，令阿嬌覺得很浪漫，也因此認定對方是想牽手走一輩子的人。另外，關於前陣子網路瘋傳賴國弘夜會女網紅一事，兩人也正面澄清絕無此事，阿嬌更是力挺老公，「那是我一個黑粉黑他的，因為我完全知道發生什麼事，那個照片是他朋友惡作劇。」強調自己對老公十分放心，也很心疼對方因為她的關係，無端遭受網路霸凌。（封面圖／翻攝自賴國弘微博、阿嬌IG）更多東森新聞報導 女偶像酸阿嬌：忘不了妳和陳冠希！真相大翻轉 崩潰分手阿乃！孫安佐爆復合米砂 本人痛訴真相 來不及嫁高以翔！小13歲女友靈堂一句話讓人心痛

台經院今天公布十月製造業景氣燈號，續亮代表景氣衰退的藍燈。台經院分析，受到美中貿易衝突擴大影響，使全球經濟成長率明顯較去年下滑，但台灣經濟成長率仍優於亞洲四小龍其他國家。雖然景氣燈號續亮藍燈，然而台灣經濟研究院觀察，貿易戰帶來的訂單及生產基地移轉，讓台灣資通視聽產品出口表現亮眼，加上台商回台投資升溫、半導體設備投資續強，此外政府適時推出多項提振內需方案，對於經濟成長率表現確實有不小助益。台經院也將今年經濟成長率預測由七月的二‧一二％上修至二‧四○％。台經院進一步說明，整體製造業景氣信號值由九月修正後的九‧七八分，增加○‧○七分到九‧八六分，雖然燈號續維持代表衰退的藍燈，不過就信號值來看，已連續四個月呈現上揚態勢。若就細部產業分析，台經院指出，半導體業雖受到鄰近國家記憶體擴產消息影響，使得記憶體價格重回下跌趨勢，不利於售價面指標表現，然而受惠於行動裝置新品銷售優於預期，加上高速運算動能續強，五G基地台布建需求帶動晶片相關產品生產擴增，拉抬相關供應鏈廠商營收，拉抬需求面指標表現，因此十月半導體業景氣燈號由代表景氣低迷的黃藍燈轉為持平的綠燈。至於明年的景氣預測，台經院表示，雖然美中貿易戰的摩擦仍未完全解決，但受惠美國預防性降息及各主要國家陸續推出財政刺激政策，配合低基期因素，國際主要預測機構皆認為明年全球經貿成長將優於今年表現。美中貿易衝突使得全球產業供應鏈重組，台灣的轉單效應可望持續，台經院說明，配合全球半導體景氣將由谷底翻揚，將繼續支撐台灣出口表現。

（優活健康網編輯部／綜合整理）腸胃不好，經常腹瀉、便祕，益生菌怎麼吃？益生菌可助增加腸內好菌數量，恢復腸道菌相平衡，有助腸胃道、免疫系統健康，開業藥師王品喬指出，挑選益生菌要能「耐熱」、「耐酸」和「耐膽鹽」，搭配幫助好菌生長的益生質，建議三餐飯後1-2小時內服用，且至少持續1-2週，尤其便祕民眾，更要多吃蔬果、多喝水，才能真正幫助改善腸胃道症狀。腸道菌相失衡 免疫、代謝疾病都來 「腸道不只是消化器官，更是免疫器官，腸道內有數以億計微生物，是一支免疫大軍，堪稱防疫第一線。」王品喬藥師表示，當菌相長期不平衡，壞菌多於好菌時，無法處理的毒素或病菌會引起發炎反應，這類發炎物質經由腸道吸收到身體各處，慢慢累積恐造成代謝症候群（糖尿病、高血壓）、心血管疾病、過敏等。 此外，有黏膜之處都存有許多細菌，當腸道菌失衡影響免疫系統後，女性私密處也容易會壞菌感染。而且腸道神經與大腦有連結，醫學上稱「腸腦軸線」，已有許多研究探討腸道菌與焦慮、憂鬱、自閉症的關係。哪些人可考慮益生菌 藥師報你知 定時定量補充補充益生菌，有助腸道菌相平衡，哪些人可考慮吃益生菌？王品喬藥師指出，第一「常放臭屁」：若正常飲食，放屁仍很臭，可能就是壞菌太多。二「排便次數不正常」：正常每天排便1-2次，低於這次數即便秘，易吸收毒素；三「便便有沒有成形」，正常是香蕉狀，呈金黃色，若呈散狀，屁股難擦乾淨，代表腸道不健康，如果糞便還沉在水中，更代表纖維攝取不足。益生菌要耐熱、酸、鹼 添益生質助生長 至於益生菌如何選，王藥師建議，益生菌活性很重要，必須能耐熱至40度，否則在運輸過程中容易死亡；再來要耐酸，才能抵抗胃酸，到達腸道後，還要能耐膽汁，通過這些考驗才有機會在腸道生長。提醒民眾注意業者提供的臨床試驗證明，或者相信有信譽的品牌。 另外，有些益生菌還會添加益生質，例如木寡醣、果寡糖等，王藥師解釋，益生質就是益生菌的食物，特點是不會被胃酸消化、吸收，到達腸道後能幫助益生菌生長，增加，而蔬菜、水果更是天然的益生質。當細菌和益生質交互作用會產生有機酸，可幫助腸道蠕動，改善便祕。這個時間點吃 幫好菌長留腸胃道 一般產品都建議空腹吃，但王品喬藥師建議，不要一早起來空腹吃，這時已空腹6-8小時以上，胃部沒有食物只剩胃酸，若產品不耐酸容易失去活性，最好三餐飯後1-2小時再吃，或者睡前吃，並固定服用時間。此外，益生菌至少要吃1-2週以上，好菌才能定居在腸道，但如果是過敏體質，更要吃8週以上，才能判斷是否有效。 王藥師分享，現代人壓力大、飲食不均衡，最常建議便秘的患者補充益生菌，還要多吃水果，並喝體重乘以30毫升的水，「湯湯水水都算水分，但茶和咖啡都是利尿劑，反而會增加排尿量，喝一杯就要補充1.3杯的水回來。」否則水分、蔬果吃不夠，再多益生菌都沒用。 此外，若吃完益生菌後會脹氣，可以慢慢逐量適應，而免疫系統有異的民眾，則應先請教醫師。（文章授權提供／健康醫療網）

（中央社記者龍柏安台北1日電）台灣旅日高球好手盧曉晴，今天在日本女子職業高爾夫巡迴賽（JLPGA）年終封關戰的理光盃高球賽，最後以低於標準1桿的287桿，並列15名作收。總獎金1億2000萬日幣（約新台幣3385萬）的2019理光盃女子高球賽，是JLPGA年終封關的最後一站，南韓好手裴善雨在最後一輪火力全開，繳出低於標準5桿的67桿，4回合累計以低於標準11桿的277桿，後來居上奪得本季第2冠。盧曉晴曾在2014、2017兩度在理光盃女子高球賽奪冠，今年比賽地點仍在宮崎鄉村俱樂部舉行，盧曉晴在前兩輪表現精彩，一度以低於標準7桿獨走，沒想到最後2輪遭遇亂流，連續兩天都以高於標準3桿的75桿作收，排名最後滑落至並列15。今天開局盧曉晴就有些狀況，她分別在第3與第6洞領到柏忌；轉到後9洞她在12、13洞抓鳥止血，可惜最後3洞出狀況，讓她的桿數再次攀升。盧曉晴今天累計共打下2鳥，卻也吞下5個柏忌，尤其是從收尾的第16洞開始，連續3洞苦吞柏忌最傷，也導致排名一路滑落。昨天第3回合，盧曉晴同樣是在後9洞的第14至第16洞，連續3洞苦吞柏忌打壞行情，成了拖垮排名的關鍵。（編輯：屈享平）1081201

行政長官林鄭月娥在今 (3) 日出席行政會議前宣布，由於香港經濟進入嚴峻局面，預期失業率會上升，香港政府短期內會將推出第四波刺激經濟方案，並要求各司局長，除了遏止暴力外，亦要以紓困的角度，協助業界解決目前的困難。林鄭月娥表示，經濟數據顯示香港經濟已面臨嚴峻考驗，昨 (2) 日公布的 10 月份零售銷售總額比去年同期大跌 24.3%，創下史上新高，並連跌 9 個月，亦預期失業率將從目前的 3.1% 走揚。林鄭月娥指出，之前三波的刺激經濟方案已動用 200 億港元，預估今年或未來一兩年財政會出現赤字，但過去累積的盈餘正好可用在這些紓困方案上。她進一步提到，已收到個別立法會議員表示部分產業有出現營運困難的現象，政府會認真審視，希望為受影響的產業提供援助。香港政府統計處之前公布，香港 8 月至 10 月失業率為 3.1%。但香港政府內部評估，如果目前香港局勢沒有改善，2020 年失業率可能將攀升至 5%。對於美國已簽署通過的「香港人權與民主法案」，林鄭月娥指稱該法案對香港影響性仍取決於美國相關部門的態度，目前難以評估對產業具體發展會帶來何種影響。但她指出企業不知美國政府未來會採取什麼樣的行動，因此一定會造成信心上的影響，帶來不穩定環境。至於中國昨 (2 日) 推出兩項反制美國措施，林鄭月娥表達相關事務屬於外交層面，香港特區政府依法只能配合中國政府。過去美國軍艦到香港停泊都是要經過中國方面同意後香港方面才做出配合。

38歲港星鍾欣潼（阿嬌）2018年與「醫界王陽明」賴弘國結婚，升格為幸福人妻，兩人也不時在社群平台放閃曬恩愛。然而，賴國弘近日自爆，爸媽一開始曾反對兩人婚事，因為不希望他與藝人結婚，而受到外界放大檢視，直到最後媽媽才點頭答應。賴國弘和阿嬌日前攜手上大陸節目《真相吧！花花萬物》，他回憶起兩人結婚前，坦承爸媽起初並不同意他娶阿嬌，因為擔心女方的藝人身分，會讓兩人的生活過度曝光，但爸媽在認識阿嬌後，就沒再反對小倆口結婚。賴國弘也表示，婚後曾帶媽媽去看阿嬌的演唱會，見到阿嬌站上舞台，受到粉絲熱烈歡迎時，媽媽還忍不住感動落淚：「原來我們的媳婦這麼優秀！」而談及求婚過程，阿嬌坦言是自己主動求婚，問對方「要不要結婚」，但自己並非是突然要求，而是某次他們一起到國外旅遊時，她非常想嘗試跳傘，不過高度太高，讓她有些猶豫及害怕，結果一旁有懼高症的賴國弘卻自告奮勇，表示「我陪你一起跳」，令阿嬌覺得很浪漫，也因此認定對方是想牽手走一輩子的人。另外，關於前陣子網路瘋傳賴國弘夜會女網紅一事，兩人也正面澄清絕無此事，阿嬌更是力挺老公，「那是我一個黑粉黑他的，因為我完全知道發生什麼事，那個照片是他朋友惡作劇。」強調自己對老公十分放心，也很心疼對方因為她的關係，無端遭受網路霸凌。（封面圖／翻攝自賴國弘微博、阿嬌IG）更多東森新聞報導 女偶像酸阿嬌：忘不了妳和陳冠希！真相大翻轉 崩潰分手阿乃！孫安佐爆復合米砂 本人痛訴真相 來不及嫁高以翔！小13歲女友靈堂一句話讓人心痛

工商時報【顏嘉南】美國大學流失外籍學生，學界認為是美國總統川普的反移民論調所致，但川普內閣則歸咎於大學學費高昂。■The foreign undergraduate head count in U.S. colleges and universities fell about 2 percent in the last school year, the first annual decline on that measure in more than a decade.最新調查發現，赴美國就讀大學的外籍學生人數出現13年來首次下滑，川普內閣將問題歸咎於大學學費高昂，而不是美國政壇不歡迎外籍生的氛圍，阻礙學生到美國接受高等教育。根據美國國際教育協會（IIE）最新報告顯示，2018╱2019學年美國大學和學院的大學部國際學生人數約43.19萬人，較前一年度減少逾1萬人，縮幅超過2％，終止連續12年的升勢。報告亦發現，2018╱2019學年攻讀碩士的國際學生註冊人數降至37.79萬人，已連續兩年下滑，約較近年2016╱2017學年的高點減少3.3％。財源減少校方苦惱美國流失國際學生讓美國大學感到憂慮，因為外籍學生的學費一直是美國大學重要的收入來源。以公立大學而言，國際學生繳交的學費高於本地生，而且外籍學生獲得的財務援助也不如本國學生。部分學校批評，川普反移民和不歡迎大陸學生的論調，讓外國的學生轉往其他國家求學。美國與大陸大打貿易戰，並且執行更嚴格的簽證審查，影響學生到美國深造。然而美國國務院則駁斥這項說法。國務院教育與文化事務局副助理國務卿卡薩格蘭（Caroline Casagrande）表示，美國昂貴的大學學費影響外籍學生的就讀意願。外國學生萎縮自歐巴馬內閣時期便已發生，在川普入主白宮後人數又開始增加。國務院教育與文化事務局助理國務卿羅伊斯（Marie Royce）亦表示，川普內閣積極向潛在外國學生推銷美國高等教育。「美國目前在全球推行優質的行銷計畫，宣傳美國歡迎國際學生。」川普也傳達相似的訊息，他10月在橢圓辦公室會見中國國務院副總理劉鶴時說：「我們歡迎所有想來美國的大陸人士。美國擁有全球最頂尖的大學體系，我們也將繼續維持這項優勢。美國大學出類拔萃的原因之一，是我們擁有許多來自大陸的學生。」反陸氛圍影響招生到美國大學就讀的大陸學生減少有幾個原因，中美貿易戰讓大陸學生更難拿到美國簽證；澳洲和加拿大的大學積極向大陸學生招手；部分學者表示，美國擔心學術間諜，讓美國校園充斥反大陸情緒。美國雖然流失大陸學生，但來自亞洲、拉丁美洲和非洲的學生則增加。美國的外籍學生依然以大陸為最大宗，其次是印度，韓國排名第三，沙烏地阿拉伯位居第四。自2017年起，沙國縮減海外留學獎學金計畫，使得沙國的留學生大幅萎縮。IIE會長古德曼博士（Allan Goodman）表示，許多外國家庭擔心美國大學學費和相關開銷，「每當我和家長和學生談話，他們最擔心的問題都是費用。」儘管美國大學聲譽卓越，但高昂的學費和生活費可能讓外籍學生考慮到其他國家留學，例如歐洲、亞洲和澳洲。外國的學生到美國大學攻讀的領域也出現了變化，數學以及電腦程式擠下了商業，成為了第二熱門的學科，僅次於工程。

鄉民中心／綜合報導許多人7、8年級生想必看過動漫「鬼神童子」，其動漫中女主角能透過聽「念咒」將鬼神童子的封印解除，讓他成為強大的存在，其近日網路就瘋傳一張妹仔熟睡照，沒想到卻意外讓不少人聯想該動漫，直呼：「我召喚你回來，重生吧巨乳，我還你原型。」希望能揭開女子封印。不過...。網友在「微信朋友圈」貼出一張照片，並呼出一句經過改編的動漫經典台詞：「我召喚你回來，重生吧巨乳，我還你原型」。從原PO分享的照片照片中可見，一名面貌清秀、身穿白衣女子，疑似躺在床上熟睡，其女子甜美睡姿讓人想忍不住想送他一個「晚安吻」。不過這絕對不是原PO貼出此照，甚至講出該經典台詞用意，仔細看女子胸口，剛剛有一個「倒五芒星」，甚至底下疑似鎮壓了什麼，才是原PO真正想表示的意思。對此許多網友看到貼文後，紛紛與原PO呼口號，直呼「我召喚你回來，重生吧巨乳，我還你原型。」認為只要這樣喊，原PO就會讓女子胸前封印解除，不過最後原PO疑似沒有繼續發落此文，而這也讓網友無奈地表示：「還是去回味鬼神童子吧」、「還是去看小明的吧」，甚至有網友直白告訴原PO表示：「大大還不PO解封照！我褲襠解封時效都要退了」。更多三立新聞網報導她揭《真珠美人魚》藏14年「黑暗面」！ 網哭：還我童年搭車驚見「二次元」胸部！網一看暴動：不敢相信自己眼睛女藝人被一套漫畫釣回家！結果超展開 網友笑翻：男是…日韓關係降冰點！三島由紀夫女婿富田浩司 出任日駐韓大使

國際足球好手陳柏良為了幫台灣發展足球風氣，創立「BE HEROES足球菁英學院」，今年度特別移師「彰化縣立體育場」開踢，希望能健全國內足球運動朝「培訓三級制」來發展，培育更多優秀選手和國際賽會來接軌！▲2019 BE HEROES 陳柏良足球菁英學院於26、27及28日3日在彰化縣體育場舉行。（圖／記者陳雅芳攝，2019.11.26）彰化縣「2019 BE HEROES 陳柏良足球菁英學院」於11月26、27及28日3日在彰化縣體育場舉行，彰化縣副縣長洪榮章、彰化縣議會議長典林等人今（26）日親臨開幕典禮，洪榮章感謝陳柏良教練團並為學員加油打氣。▲陳柏良教練團致贈簽名球。（圖／記者陳雅芳攝，2019.11.26）洪榮章歡迎陳柏良教練團以及來自高雄市立中正高工、花蓮高中、北門高中等三校的足球勁旅展開為期三天的訓練營，感謝陳柏良教練不藏私傾囊相授，將經驗以及技巧傳授給彰化的小選手，相信能夠有效提升彰化縣的足球水準。陳柏良感嘆，因台灣普遍還存在升學主義，因此從國小、國中的足球隊還算健全而興盛，但到了高中後，在考量未來實際生計，以及國內沒職業足球隊等出路影響，已嚴重出現斷層，而很難像「棒球」一般，持續在大專院校栽培可進軍國際的優秀足球隊，因此才會回應體壇需求，創立「BE HEROES 陳柏良足球菁英學院」，希望幫國家培訓「高中菁英足球隊」，健全國內三級足球運動培訓計畫，更呼籲企業廠商能多加贊助，朝向籌組「職業足球隊」來邁進！▲彰化縣副縣長洪榮章為「2019 BE HEROES 陳柏良足球菁英學院」開球。（圖／記者陳雅芳攝，2019.11.26）本屆足球菁英學院由陳柏良教練邀請陳毅維、李盟乾、呂昆錡與卡孟德等足球選手組成最強教練團，持續針對我國高中菁英足球員進行培訓，培訓學員有來自陳柏良教練母校高雄市立中正高工及上屆高中足球聯賽奪得冠亞軍的國立花蓮高中與國立北門高中等共33位參加，希望能將教練團在職業球員生涯中的比賽經驗、技巧與態度融合成訓練課程，為學員們帶來職業級指導與傳承。▲彰化縣「2019 BE HEROES 陳柏良足球菁英學院」於11月26、27及28日3日在彰化縣體育場舉行訓練課程。（圖／記者陳雅芳攝，2019.11.26）更多 NOWnews 今日新聞 報導 彰山教會濃濃原味攜手彰基醫院 成立C級巷弄長照站 2年急診精進 彰化醫院新急診空間亮眼登場 失智長者走失不用愁 使用「守護BBCall」易協尋

前世界球王莫瑞（Andy Murray）在成功經歷了複雜的髖關節表面重整手術後，經過長期的復健，先是在北京中國公開賽成功打進八強，又以外卡之姿參與自己曾三度封王的上海大師賽，上個月更是在比利時安特衛普網賽中，成功拿下髖關節手術後休養復出以來首座單打冠軍。莫瑞近期將推出個人紀錄片《Andy Murray: Resurfacing》，將在29日於亞馬遜（Amazon）平台首映。紀錄片中導演卡普奇妮（Olivia Cappuccini）問莫瑞網球為何這麼重要時，莫瑞首度公開談論兒時的慘痛回憶，莫瑞說道：「鄧伯蘭事件發生在我9歲的時候，我知道這個人，然後過了一年我的父母親就離婚了，那時的我相當艱難，然後我哥傑米（Jamie）也離開了一段時間，跑去練習網球，過去我們做什麼事都在一起，所以當他離開後，將近一年的時間我確實相當難熬而且焦慮。」莫瑞所說的「鄧伯蘭事件」就是發生1996年3月13日，位於蘇格蘭的鄧伯蘭完全中學發生了一起震驚全球的校園大屠殺，兇嫌漢彌爾頓（Thomas Hamilton）跑進校園殺了16位學生和1名老師，之後兇嫌自盡而亡。當時年僅9歲的莫瑞正在教室內上課因而逃過一劫，但對小莫瑞而言影響甚大，莫瑞認識這名兇嫌，因為這層關係更加深了他心中陰影。莫瑞補充說道：「我相信那裡（鄧伯蘭）的小孩都會因為各種不同的原因而感到艱難，事實上我認識這個人，我曾經去過他孩子的俱樂部，還曾讓一同搭過便車，我們開車去了火車站然後把他放了下來。」之後莫瑞開始跟隨哥哥傑米的腳步接觸網球，「網球在某方面就是我的救贖，我在球場上能夠充分展示我的性格，網球讓我成為了那樣的孩子，這就是為什麼網球對於我來說那麼重要。」對於個人紀錄片即將上映，莫瑞受訪時說道：「你會開始變得隨心所欲和開放，並且會更輕鬆地談論自己的問題和感覺，然而隨著紀錄片首映日期越來越近，你就會在那時意識到自己其實很脆弱，我不喜歡在鏡頭前面看著自己，有時對我來說確實相當困難。」此外莫瑞和老婆西爾斯（Kim Sears）也在今年10月底迎來第三個孩子，是一位男孩名為泰迪（Teddy），前兩個都是女兒，分別為2016年出生的索菲婭（Sophia）和2017年出生的艾迪（Edie）。對此莫瑞表示：「到目前為止家裡狀況都不錯，有時候還會很忙，我原本希望先有1個男孩再生2個女孩，但現在我很開心，而且這些孩子對於弟弟的誕生也感到興奮。」◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態◎加入風運動LINE，嚴選好文一次看更多風傳媒報導相關報導》 網球》納達爾率西班牙克加拿大 奪台維斯盃網賽冠軍相關報導》 網球》台維斯盃網賽 納達爾率西班牙與加拿大爭冠